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Wenn der Stress bleibt – und der Körper Alarm schlägt
ANZEIGE; 17.09.2026, 12:00 UhrOberberg - Stress erkennen, bevor er krank macht: Genau darum geht es bei einer Veranstaltung der AOK am 26. September in Gummersbach. Denn Dauerstress ist nicht nur ein Gefühl. Er kann sich auch körperlich ...
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Wechseljahre verstehen – was im Körper passiert und was helfen kann
ANZEIGE; 25.08.2026, 06:00 UhrSchlechter Schlaf, Stimmungsschwankungen, Vergesslichkeit oder Konzentrationsprobleme – viele Frauen bringen diese Veränderungen zunächst nicht mit den Wechseljahren in Verbindung. Dabei können genau solche Beschwerden Teil der hormonellen Umstellung sein.
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Warum Ihr Handy Sie müder macht als Sie denken
ANZEIGE; 20.08.2026, 06:00 UhrOberberg - Das Smartphone ist aus unserem Alltag kaum noch wegzudenken. Doch wann wird aus praktischer Nutzung ein Problem? Wer ständig Nachrichten prüft, soziale Medien verfolgt oder sich unwohl fühlt, wenn das ...
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Lebensmittelvergiftung auf Reisen
ANZEIGE; 23.07.2026, 08:00 UhrOberberg - Wie man sich schützt und was im Ernstfall hilft.
