Reichshof – Alle Interessierten über 55 Jahre sind zu einem Workshop des Kreissportbundes Oberberg am Samstag, 25. März, in das MediClin Reha-Zentrum Eckenhagen eingeladen.

Der Kreissportbund Oberberg lädt am Samstag, 25. März, Eckenhagener Bürger sowie interessierte „über-55-Jährige“ zu einem SUSA-Workshop ins MediClin Reha-Zentrum ein. SUSA steht für „Selbstsicherheits- und Selbstbehauptungstrainings im LebensAlter“. Die Teilnehmer sollen lernen, sich und ihr Lebensumfeld bewusster wahrzunehmen und durch zielgerichtetes Handeln ihre Lebensqualität zu verbessern.

Dr. Kerstin Bastian, Fachkraft für „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ vom Kreissportbund Oberberg, Angela von der Wehl, Referentin für Frauenfragen in Bildung, Kultur und Politik und Selbstsicherheitstrainerin, und Marcus Linde, Sozialarbeiter und Dozent für Gewaltprävention, leiten den Workshop von 10 bis 15 Uhr. „Über das mulmige Gefühl hin zu einer besseren Wahrnehmung und damit zu klugen Entscheidungen, ist der Weg, den wir gemeinsam mit unseren Teilnehmern gehen wollen“ erklärt Bastian.

Weitere Informationen: Dr. Kerstin Bastian, KSB Oberberg, Tel.: 02261/911 93 12, E-Mail: kerstin.bastian@ksb-oberberg.eu.