Lindlar - Der Kaizen Verein für Kampfkunst Lindlar bietet am 19. August Männer und Frauen ab 50 Jahren einen Anfängerkurs an.

Auch im Alter noch geistig und körperlich fit sein – das wünscht sich jeder. Karate kann dabei helfen, denn der Kampfsport trainiert den Körper und ist gut für die Seele. Das Kämpferische steht beim Senioren-Karate nicht so sehr im Vordergrund – es geht mehr um die Gesundheit. Ziele sind das Erhalten der Beweglichkeit und der Koordination, Sturzprophylaxe und die Steigerung des Selbstwertgefühls. Um Neulingen einen Einstieg zu ermöglichen, bietet der Kaizen Verein für Kampfkunst in Lindlar, nach den Sommerferien, am 19. August einen Anfängerkurs für Männer und Frauen ab 50 Jahren an. Wer Interesse an Karate in angenehmer Atmosphäre hat, ist willkommen.

Trainiert wird mittwochs, 19. August, um 17:30 bis 19 Uhr im Dojo (Trainingsraum) des Vereins, Carola-Lob-Strasse, gleich neben der Feuerwehr. Bei Interesse und Fragen ist Sabine Schüttler unter der Tel.: 0162/936 1061 zu erreichen.