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Gesundheitswandern im Heilklima

Red; 22. Jan 2015, 12:24 Uhr
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Gesundheitswandern im Heilklima

Red; 22. Jan 2015, 12:24 Uhr
Reichshof – Im Februar und März bietet Klimatherapeutin Dorothee Bastian einen Grundkurs im Gesundheitswandern an – An sechs Samstagen wird der Heilklimaweg Nummer fünf in Eckenhagen beschritten.
Ab dem kommenden Monat bietet Klimatherapeutin Dorothee Bastian an sechs Samstagen, jeweils von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr, einen Grundkurs im Gesundheitswandern an. Gemeinsam geht es auf einer Länge von circa vier Kilometern über den Heilklimaweg Nummer fünf um den Aggerberg im Heilklimatische Kurort Eckenhagen. Beim Gesundheitswandern wird das Wandern mit gezielten Übungen aus der Physiotherapie kombiniert. Ziel ist die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und die Steigerung der Ausdauerfähigkeit.

Die Wanderungen finden am 7. Februar, 21. Februar, 28. Februar, 7. März, 14. März und 21. März statt. Die Kursgebühr pro Person beträgt 72 €. Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei sechs Personen. Anmeldungen nimmt Dorothee Bastian unter Tel.: 0151/ 46 63 53 34 und Email: unterwegs@dorothee-bastian.de entgegen.  
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