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JUKUREN – Karate 50+

mpe; 19. Dec 2014, 13:48 Uhr
Oberberg Aktuell
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JUKUREN – Karate 50+

mpe; 19. Dec 2014, 13:48 Uhr
Lindlar – Ab dem 14. Januar bietet der Kaizen Verein für Kampfkunst Lindlar einen Jukuren Karate Kurs für Interessierte ab 50 Jahren an.
Beim Senioren – Karate steht das Kämpferische nicht so sehr im Vordergrund - es geht mehr um die Gesundheit. Ziele sind das Erhalten der Beweglichkeit und der Koordination, Sturzprophylaxe und die Steigerung des Selbstwertgefühls. Das alles können interessierte Männer und Frauen beim Jukuren Karate Kurs erlernen. In 16 Trainingseinheiten werden die klassischen Karate Techniken, Kata und Anwendungen unterrichtet. Trainiert wird mittwochs ab dem 14. Januar von 17:30 bis 19 Uhr im Dojo des Vereins, Carola-Lob-Straße, gleich neben der Feuerwehr. Für Fragen und Anmeldungen steht Sabine Schüttler unter Tel.: 0162/ 93 61 061 zur Verfügung.
  
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