Gummersbach – Am kommenden Wochenende bietet Julia Laurer zwei Schnupperkurse „Elan ‚N‘ Motion“ an.

Elan 'N' Motion ist ein ganzheitliches Trainingskonzept speziell für Frauen, bei dem der gesamte Körper trainiert wird. Das Konzept beinhaltet Atemübungen, Bewegungsabläufe zur individuellen Körperstraffung und zum Muskelaufbau, sanftes Stretching sowie Entspannungseinheiten. Trainerin Julia Lauer bietet am kommenden Samstag und Sonntag, 22. und 23. Juli, zwei Schnupperkurse an, zu denen man sich ab sofort anmelden kann. Die eingenommenen Teilnahmegebühren werden komplett an das Tierheim Koppelweide gespendet.


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