Nümbrecht – Ab dem 26. August kann jeden Freitag ab 8:15 Uhr in den Räumen der Volkshochschule eine Stunde lang bewusst gelacht werden.

Nach den Sommerferien gibt es in Nümbrecht den ersten Lachyogaclub. Jeden Freitag ab 8:15 bis 9:15 Uhr wird ab dem 26. August in den Räumen der Volkshochschule neben dem Nümbrechter Rathaus gelacht. Unter dem Motto „wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen“ soll die Kombination aus Atemübungen und Bewegung das Wohlbefinden steigern. Die Teilnahme ist kostenlos. Für das Training wird lockere Kleidung und eine Matte benötigt, die jeder selbst mitbringt. Für Kinder, Schulen und Literaturinteressierte gibt es weiteres Programm im Bereich Lachyoga.

Unter www.Lachyoga-Literatur.de kann sich über Kontraindikationen informiert werden, bei denen Lachyoga nicht gemacht werden darf. Fragen und Anmeldungen an Brigitta Brand, Lachyogatrainerin (nach Dr. Madan Kataria) unter Tel.: 02293/9011955 oder lachyoga-literatur@gmx.de.