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Kursangebot: Tai Chi Chuan

Leser; 9. Feb 2015, 13:34 Uhr
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Kursangebot: Tai Chi Chuan

Leser; 9. Feb 2015, 13:34 Uhr
Gummersbach - Die Volkshochschule Gummersbach bietet ab dem 23. Februar einen zehnteiligen 'Tai Chi Chuan'-Kurs an.
Am 23. Februar, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr,   startet ein Kurs der Volkshochschule Gummersbach, der sich an zehn Montagen mit "Tai Chi Chuan" auseinadersetzt. Dabei handelt es sich um eine Kampfkunst, die sich zu einer Bewegungslehre entwickelt hat, die er Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung, Körpererfahrung und der Meditation dient. "Entspannen in Bewegung" soll die Lockerung entspannter Muskulatur fördern.  Zudem wird darauf hingearbeitet, die Konzepte im Alltagsleben und im Ernstfall auch als Selbstschutz anwenden zu können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Tai Chi Chuan ist für alle Altersgruppen geeignet. Die Übungsabfolgen werden vorwiegend im Stehen ausgeführt, wobei die Kursteilnehmenden lockere, bequeme Kleidung tragen sollten.

Die Kursgebührt beträgt 41 €. Veranstaltungsort ist der Seminarraum 33 im Gummersbacher Rathaus. Eine schriftliche Anmeldung unter Angabe der Kursnummer 3309 bei der VHS Gummersbach, Rathausplatz 1, 51643 Gummersbach ist erforderlich. Anmeldungen werden außerdem unter Email: info@vhs-gm.de und unter www.vhs-gm.de entgegengenommen. Weitere Informationen erhalten Sie zudem unter Tel.: 02261/ 87 54 0.
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