Gummersbach - Nach den Sommerferien bietet der TVS in der Turnhalle Strombach sein erweitertes Kurs- und Fitnessangebot für alle Altersgruppen.

Los geht es am Donnerstag, 21. August (18 Uhr), mit einem einstündigen Step-Aerobic-Workout – einer Kombination aus Ausdauertraining, Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen sowie abschließendem Bauchtraining. Das Kursangebot kostet 2 € pro Stunde für Vereinsmitglieder – Nichtmitglieder zahlen 5 € für jede Übungseinheit – Sondertarife werden mittels Zehnerkarten und Pauschalbeiträgen angeboten. Anschließend wird ebenfalls am Donnerstag, 21. August (19 Uhr), der bereits etablierte und gleichfalls einstündige Zumba^®-Fitness-Kurs neu aufgelegt. Das Preisgefüge dieses Kursangebotes entspricht dem des Step-Aerobic-Workouts. Und nicht zuletzt startet dann am Dienstag, 26. August (18:30 Uhr), das neue einstündige Bodyworkout-Jugendfitness-Programm – eine Kombination aus Kraft- & Bewegungstraining, Muskelaufbau sowie Entspannung und Stressabbau. Dieses Fitnessangebot richtet sich an jugendliche Vereinsmitglieder und kann von diesen ohne Zusatzkosten in Anspruch genommen werden. Umfassende Informationen zu diesen und weiteren Angeboten des TV Strombach können im Internet unter www.tv-strombach.de abgerufen oder bei den dort benannten Verantwortlichen hinterfragt werden.