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Fit werden - fit bleiben

Leser; 27. Mar 2013, 16:25 Uhr
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Fit werden - fit bleiben

Leser; 27. Mar 2013, 16:25 Uhr
Gummersbach - Am 8. April beginnen zwei Fitnesskurse in der Sporthalle des Gymnasiums Grotenbach.
Die Veranstaltung gibt Anleitung und Anregung zum körperlichen Fitnesstraining in gemischten Gruppen. Auf dem Programm stehen kreislaufanregende Übungen, Gymnastik, Ausdauertraining und Spiel. Alle Kurse finden in der Sporthalle des Gymnasiums Grotenbach statt. Eine Isomatte sollte, sofern vorhanden, mitgebracht werden. Die Kurse beginnen am 8. April und finden dann 13 Mal jeweils montags von 18 bis 19:30 Uhr (Kursnummer 3403) und von 19:30 bis 21 Uhr (Kursnummer 3404) statt. Die Kursgebühr beträgt 64,50 €. Interessierte können sich bei Helga Gelfarth unter Tel.: 02261/ 66 08 24 informieren und anmelden.
  
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